{"id":2827,"date":"2022-09-15T19:07:02","date_gmt":"2022-09-15T22:07:02","guid":{"rendered":"https:\/\/alexandervoger.com\/blog\/?p=2827"},"modified":"2022-09-15T19:07:02","modified_gmt":"2022-09-15T22:07:02","slug":"mensagem-de-desculpa-para-namorado-namorada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alexandervoger.com\/?p=2827","title":{"rendered":"Mensagem de Desculpa para Namorado ou Namorada – Consiga o Perd\u00e3o Hoje Mesmo"},"content":{"rendered":"

 <\/p>\n

\"como<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

O perd\u00e3o \u00e9 essencial para que um relacionamento possa se manter a m\u00e9dio e longo prazo. Uma simples mensagem de desculpa pode ter o poder de fazer com que um novo relacionamento<\/strong> possa surgir, mesmo voc\u00ea estando com a mesma pessoa.<\/p>\n

Muitas vezes n\u00f3s trazemos uma bagagem emocional de coisas do passado que n\u00e3o funcionaram, e isso tende a pesar dentro de um relacionamento atual, fazendo com que a gente pise na bola com a pessoa que amamos<\/a>, mesmo sem que ela tenha culpa alguma. \u00c9 a\u00ed que a pessoa come\u00e7a a se afastar, esfriar, perder a atra\u00e7\u00e3o e o respeito por voc\u00ea… Na maioria dos casos o perd\u00e3o se torna necess\u00e1rio.<\/p>\n

E mesmo que a pessoa fale que nunca mais quer te ver de novo, que nunca vai te perdoar pelo que voc\u00ea fez e que est\u00e1 tudo acabado, existe sim uma possibilidade de conseguir uma nova chance, desde que voc\u00ea consiga o perd\u00e3o dela. Uma mensagem de desculpa ou perd\u00e3o<\/strong> bem elaborada \u00e9 essencial para que voc\u00eas possam seguir em frente e deixar para tr\u00e1s essas velhas quest\u00f5es do passado que n\u00e3o funcionam mais.<\/p>\n

\u00c9 muito dif\u00edcil conseguir uma reconquista<\/a>, uma reaproxima\u00e7\u00e3o ou uma segunda chance quando existem bloqueios emocionais e quest\u00f5es passadas n\u00e3o resolvidas. Conseguir o perd\u00e3o de uma pessoa \u00e9 um passo crucial para conseguir reconquistar a confian\u00e7a e o amor dela, pois isso far\u00e1 com que a pessoa baixe a guarda, volte a se abrir e a sentir respeito e atra\u00e7\u00e3o<\/strong> por voc\u00ea novamente.<\/p>\n

E neste artigo, eu vou te mostrar exatamente como escrever uma poderosa mensagem de desculpa para namorado ou namorada<\/strong>, para que voc\u00ea elimine os bloqueios que possam estar dificultando uma reaproxima\u00e7\u00e3o entre voc\u00eas e, assim, que voc\u00eas possam construir um novo momento na hist\u00f3ria do relacionamento.<\/p>\n

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A IMPORT\u00c2NCIA DO PERD\u00c3O E A MENSAGEM DE DESCULPA<\/strong><\/h2>\n

Na hist\u00f3ria de um relacionamento, a gente gradativamente vai deixando algumas coisas, mesmo que pequenas, para que sejam resolvidas depois, na expectativa de que elas se resolvam com o tempo. Por\u00e9m isso n\u00e3o acontece, na maioria das vezes.<\/p>\n

Essas pequenas coisas v\u00e3o sendo acumuladas e, com o tempo, se tornam cada vez maiores, at\u00e9 que chega o ponto em que o tamanho da sujeira emocional come\u00e7a a atrapalhar a comunica\u00e7\u00e3o entre voc\u00eas.<\/p>\n

Quando existe m\u00e1goa, ressentimento, raiva ou quaisquer emo\u00e7\u00f5es negativas n\u00e3o resolvidas, cria-se uma esp\u00e9cie de ‘espa\u00e7o sujo’ entre voc\u00eas. Dessa forma, tudo que voc\u00ea faz ou diz para a pessoa chega meio que polu\u00eddo…<\/p>\n

Mesmo quando voc\u00ea diz algo na melhor das inten\u00e7\u00f5es, a pessoa ir\u00e1 entender de um modo completamente distorcido e tendendo para o lado negativo. \u00c0s vezes at\u00e9 mesmo um simples olhar ou o seu tom de voz \u00e9 interpretado de uma maneira completamente negativa pela outra pessoa, devido a essa sujeira n\u00e3o resolvida.<\/p>\n

Entenda que perdoar n\u00e3o \u00e9 o mesmo que esquecer<\/strong>. Quando voc\u00ea consegue o perd\u00e3o de algu\u00e9m, n\u00e3o significa que a pessoa apagou da mem\u00f3ria o que aconteceu no passado. Ela simplesmente tirou a sujeira que havia no espa\u00e7o de comunica\u00e7\u00e3o entre voc\u00eas.<\/p>\n

Perdoar \u00e9 desapegar, largar, deixar para tr\u00e1s uma bagagem que est\u00e1 te prendendo ao passado e impedindo o relacionamento de fluir.<\/p>\n

No entanto, existem alguns erros comuns que as pessoas cometem ao tentar conseguir o perd\u00e3o.<\/p>\n

 <\/p>\n

1) N\u00c3O DEIXAR AS EMO\u00c7\u00d5ES ESFRIAREM<\/strong><\/h3>\n

J\u00e1 ouviu as express\u00f5es “Meu sangue ferveu<\/em>“, “Estava de cabe\u00e7a quente<\/em>“, “Perdi a raz\u00e3o e fiz<\/em>“?<\/p>\n

Tudo isso \u00e9 reflexo do que acontece no calor do momento, quando algumas emo\u00e7\u00f5es est\u00e3o muito intensas. Esse \u00e9 um dos maiores erros que as pessoas cometem… porque v\u00e3o l\u00e1 e falam absolutamente tudo que sentem com base em uma emo\u00e7\u00e3o moment\u00e2nea, que pode ser raiva, culpa, m\u00e1goa, desespero, etc., e metem os p\u00e9s pelas m\u00e3os.<\/p>\n

Mas olhe agora da perspectiva da outra pessoa… Se ela est\u00e1 com raiva ou magoada, essa emo\u00e7\u00e3o est\u00e1 deixando ela “intoxicada”. \u00c9 por isso que \u00e9 necess\u00e1rio tempo para que ela fa\u00e7a a digest\u00e3o dessas emo\u00e7\u00f5es e, ent\u00e3o, volte a ficar mais aberta.<\/p>\n

Conseguir o perd\u00e3o de algu\u00e9m que est\u00e1 de cabe\u00e7a quente e com as emo\u00e7\u00f5es \u00e0 flor da pele \u00e9 algo que dificilmente vai acontecer. Voc\u00ea precisa primeiro se afastar e deixar que as emo\u00e7\u00f5es esfriem, para que a pessoa possa digerir emocionalmente o que quer que tenha acontecido de negativo entre voc\u00eas.<\/p>\n

 <\/p>\n

2) ASSUMIR A CULPA POR TUDO<\/h3>\n

Pedir perd\u00e3o n\u00e3o \u00e9 o mesmo que assumir a culpa por absolutamente tudo. Todo mundo tem defeitos, e todo mundo comete erros. Uma quebra de confian\u00e7a, ou mesmo o fim de um relacionamento, quase invariavelmente n\u00e3o \u00e9 apenas responsabilidade exclusiva de um dos lados.<\/p>\n

A partir do momento em que voc\u00ea entra na perspectiva de limpar o espa\u00e7o entre voc\u00eas e tomar para si todas as culpas, voc\u00ea est\u00e1 se desvalorizando, e isso pode at\u00e9 parecer algo falso de sua parte. Assuma apenas a parte que te cabe.<\/p>\n

 <\/p>\n

3) PROMETER MUDAR<\/h3>\n

Jamais cometa o erro de prometer que vai mudar, dizer que vai ser tudo diferente, e assim por diante. Voc\u00ea estar\u00e1 sendo infantil, perdendo seu tempo e, ao mesmo tempo, desrespeitando o tempo da pessoa atrav\u00e9s de uma engana\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Ao inv\u00e9s disso, gaste suas palavras com a\u00e7\u00f5es. Voc\u00ea deve mudar e deixar que a pessoa sinta essa mudan\u00e7a atrav\u00e9s das suas novas atitudes e de um novo modo de se comunicar.<\/p>\n

Antes de mais nada, antes de se reaproximar da pessoa, voc\u00ea precisa crescer e se transformar naqueles pontos que levaram \u00e0 quebra da conex\u00e3o, da confian\u00e7a e da atra\u00e7\u00e3o entre voc\u00eas.<\/p>\n

 <\/p>\n

4) ENVIAR V\u00c1RIAS MENSAGENS DE PERD\u00c3O<\/strong><\/h3>\n

Quando voc\u00ea come\u00e7a a pegar v\u00e1rias mensagens de perd\u00e3o e enviar para a pessoa, voc\u00ea est\u00e1 desrespeitando o tempo de digest\u00e3o emocional e o espa\u00e7o que precisa existir entre voc\u00eas neste momento.<\/p>\n

Isso pode at\u00e9 soar como uma atitude desesperada de sua parte, o que pode trazer o efeito inverso de gerar ainda mais sujeira entre voc\u00eas.<\/p>\n

 <\/p>\n

5) FICAR SE EXPLICANDO O TEMPO TODO<\/strong><\/h3>\n

Muitas vezes, as pessoas iniciam uma conversa na perspectiva de falar sobre o relacionamento para chegar ao perd\u00e3o, e come\u00e7am a dar desculpas e se explicar demais.<\/p>\n

Me perdoa, a culpa foi da pessoa X, foi por causa do trabalho, foi por causa da bebida, foi por causa disso, daquilo…<\/p><\/blockquote>\n

Dar desculpas e ficar se explicando demais diminui o seu poder e te coloca em uma situa\u00e7\u00e3o de fragilidade emocional, fazendo com que sua comunica\u00e7\u00e3o seja ineficaz, ineficiente e nada convincente.<\/p>\n

 <\/p>\n

ESCREVENDO A MENSAGEM DE DESCULPA NA PR\u00c1TICA<\/h2>\n

Descubra o que falhou, identifique exatamente o que existe no espa\u00e7o entre voc\u00eas. \u00c9 raiva? M\u00e1goa? Culpa? Ressentimento? Arrependimento? Medo? Inseguran\u00e7a? Decep\u00e7\u00e3o?<\/p>\n

Ap\u00f3s identificar as emo\u00e7\u00f5es que existem, busque entender qual a origem delas. Por que a pessoa est\u00e1 setindo isso? Esse \u00e9 o momento de assumir a responsabilidade pelo que voc\u00ea ocasionalmente tenha feito ou deixado de fazer.<\/p>\n

Voc\u00ea deixou de dizer uma palavra? Esteve ausente? Faltou carinho e amorosidade? Faltou gentileza? Voc\u00ea traiu? Foi presente em excesso? Olhe para tudo que possa ter acontecido de negativo e agora entenda porque voc\u00ea<\/strong> cometeu esses erros.<\/p>\n

Aceite a sua parcela de culpa e reconhe\u00e7a a sua imperfei\u00e7\u00e3o. Al\u00e9m disso, pe\u00e7a perd\u00e3o por ter machucado a pessoa e diga o quanto voc\u00ea se arrepende por ter errado. Em seguida, d\u00ea a sua palavra de que voc\u00ea aprendeu com os erros do passado e mostre para a pessoa o seu comprometimento.<\/p>\n

Voc\u00ea pode fazer tudo isso atrav\u00e9s de um desses modelos de mensagem de desculpa:<\/p>\n

 <\/p>\n

1\u00b0 Modelo<\/strong><\/h3>\n

[Nome da pessoa],<\/p>\n

S\u00f3 quero que saiba que estou bem com sua decis\u00e3o de terminar semana passada.<\/p>\n

Agora, algumas coisas est\u00e3o fazendo sentido para mim.<\/p>\n

Eu tamb\u00e9m quero que saiba o quanto eu sinto muito por ter agido como agi ap\u00f3s o t\u00e9rmino.<\/p>\n

Foi totalmente desrespeitoso com voc\u00ea. Pe\u00e7o desculpas por ter te machucado.<\/p>\n

Muitas coisas boas aconteceram. Finalmente eu _____ (algo novo que come\u00e7ou em sua vida), e em breve te falo melhor sobre isso… Voc\u00ea vai rir muito.<\/p>\n

Mas no futuro falamos melhor. Voc\u00ea e eu precisamos de um pouco de espa\u00e7o agora.<\/p>\n

[Seu nome].<\/p><\/blockquote>\n

 <\/p>\n

2\u00b0 Modelo<\/strong><\/h3>\n

[Nome da pessoa],<\/p>\n

Eu sei que o que fiz foi terr\u00edvel. N\u00e3o h\u00e1 desculpa para o que fiz e s\u00f3 quero que saiba que me d\u00f3i saber que tra\u00ed sua confian\u00e7a.<\/p>\n

Voc\u00ea \u00e9 algu\u00e9m que me amou e confiou em mim, e eu amei e confiei em voc\u00ea, e joguei tudo isso fora por causa de t\u00e3o pouco…<\/p>\n

Agora que penso nisso, n\u00e3o passava de uma tenta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Vou me recuperar para jamais fazer isso novamente.<\/p>\n

Sinto-me terr\u00edvel sabendo que magoei algu\u00e9m que me deu tanto amor, e s\u00f3 quero que voc\u00ea seja feliz.<\/p>\n

Mesmo sentindo que n\u00e3o mere\u00e7o fazer parte da sua vida, espero que um dia possamos deixar tudo isso para tr\u00e1s e sermos amigos novamente.<\/p>\n

[Seu nome].<\/p><\/blockquote>\n

 <\/p>\n

3\u00b0 Modelo\u00a0<\/strong><\/h3>\n

[Nome da pessoa],<\/p>\n

Eu sei que nos separamos h\u00e1 um tempo, mas a dist\u00e2ncia vinha crescendo entre n\u00f3s h\u00e1 muito mais tempo.<\/p>\n

Esse tempo que estamos distantes j\u00e1 foi suficiente para eu dar um passo atr\u00e1s, refletir e perceber os erros que cometi com voc\u00ea, comigo, enfim… com a gente.<\/p>\n

Eu era incapaz de ver e aceitar sua infelicidade e o fato de que nosso relacionamento estava sendo desgastado por minhas atitudes. Eu percebi que n\u00e3o sabia como ouvir voc\u00ea e entender seus sentimentos.<\/p>\n

Apesar de tudo que sentimos um pelo outro, foi dif\u00edcil me comunicar com voc\u00ea e discutir nossos caminhos.<\/p>\n

Eu n\u00e3o conseguia entender seus medos nem ver as solu\u00e7\u00f5es que voc\u00ea prop\u00f4s para o nosso relacionamento. Em vez de reagir positivamente, eu me isolei.<\/p>\n

Eu me isolava pensando que n\u00e3o fazer nada e deixar o tempo passar seria a melhor solu\u00e7\u00e3o, ou pelo menos uma boa op\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Mas enquanto o tempo passava, eu me concentrei cada vez mais no meu medo de n\u00e3o ser capaz de atender \u00e0s suas necessidades, no meu medo de n\u00e3o lhe trazer o que voc\u00ea precisava, no meu medo de n\u00e3o lhe proporcionar a vida que voc\u00ea merece e simplesmente no medo de perder voc\u00ea.<\/p>\n

Infelizmente, entendi isso tarde demais.<\/p>\n

Pior de tudo, pensei que fosse sua culpa. Sei que algumas das minhas palavras e a\u00e7\u00f5es te machucaram demais, e sinto muito por isso. Mas acho que voc\u00ea me conhece bem o suficiente para saber que nunca foi minha inten\u00e7\u00e3o te magoar.<\/p>\n

Agi assim porque n\u00e3o conseguia controlar minhas emo\u00e7\u00f5es e pensar nas consequ\u00eancias de minhas a\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

No come\u00e7o, n\u00e3o queria escrever essa mensagem, principalmente por causa do orgulho, mas tamb\u00e9m porque respeito a sua decis\u00e3o. Ainda mais porque sei que deve ter sido uma decis\u00e3o dif\u00edcil de tomar.<\/p>\n

Mas tenho dito a mim para deixar de lado o orgulho e agir. E este \u00e9 o primeiro passo. Voc\u00ea sabe, [nome da pessoa], eu nunca escolhi sentir atra\u00e7\u00e3o por voc\u00ea. Voc\u00ea me atraiu e me conquistou.<\/p>\n

Voc\u00ea \u00e9 uma pessoa amorosa e forte, com uma enorme coragem, tenho muito orgulho de voc\u00ea. Isso \u00e9 um fato, uma realidade que eu entendo quando penso em quando nos conhecemos ou em qualquer ponto do nosso relacionamento.<\/p>\n

Eu queria lhe dizer que, gra\u00e7as a voc\u00ea, tive a oportunidade \u00fanica de experimentar um relacionamento maravilhoso, cheio de conex\u00e3o, emo\u00e7\u00e3o e felicidade. Tudo isso me lembra que compartilhamos muitas das mesmas ideias, a mesma moral.<\/p>\n

Isso me lembra que devemos aceitar o fato de que os relacionamentos podem passar por tempos dif\u00edceis. Talvez no final voc\u00ea esteja se perguntando qual \u00e9 o significa de tudo isso.<\/p>\n

E \u00e9 isso: eu simplesmente acho que no momento certo teremos um di\u00e1logo honesto entre n\u00f3s, e para discutirmos os problemas que estamos apenas come\u00e7ando a resolver.<\/p>\n

Hoje sei que sou capaz de mudar, n\u00e3o apenas porque aprendi com meus erros, mas porque agora eu sei como alter\u00e1-los com a\u00e7\u00f5es, a\u00e7\u00f5es que voc\u00ea merece de mim.<\/p>\n

Voc\u00ea ainda \u00e9 uma pessoa muito importante na minha vida, e \u00e9 muito dif\u00edcil saber que n\u00e3o conseguimos nos ver como antes, mas vejo que tudo que vivemos valeu a pena.<\/p>\n

Com todo meu carinho,<\/p>\n

[Seu nome].<\/p><\/blockquote>\n

 <\/p>\n

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